Chi Kung #8
Respiración y automasaje
Bienvenidos/as a la octava y última lección del curso de Danza Terapéutica Chi Kung o Qi Gong, en LovesKizomba.com
Para poner el broche de oro a este curso. nuestro amigo y profesor Alejandro Ríos nos comparte una maravillosa sesión donde aprenderemos más sobre la respiración consciente del Chi Kung y una sesión de auto-masaje terapéutico como colofón final a la serie de tonificación general.
Y con un invitado especial con muchísima paz en la despedida final 😉
¡Comenzamos!
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En las anteriores lecciones ya venimos comentado los múltiples beneficios para la salud que encontraremos en la práctica regular que el Chi Kung o Qi Gong, que son de tan gran utilidad para los tiempos que vivimos.
Si te ha gustado este curso y deseas que sigamos incluyendo más sobre esta disciplina u otras relacionadas con la salud y el bienestar, por favor no dudes en escribirnos en la pestaña de soporte y ayuda que encontrarás en tu área privada de mi cuenta, o déjanos un mensaje desde el botón de contactar.
Estaremos encantados de atenderte 🙂